Таблица 2 - Примерная схема учета внешних признаков утомления ребенка при проведении подвижных игр
|
Признаки |
Степень утомления | |
|
I (допустимая) |
II (требующая снижения нагрузки) | |
|
Нервная система (поведенческие реакции |
Лицо спокойное; несколько возбужден, снижено внимание |
Выражение лица напряженное; ребенок сильно возбужден, без толку суетлив (кричит, вступает в конфликт с другими участниками игры), значительно отвлекается, вялый (пассивный) |
|
Движения |
Бодрые; четкое выполнение заданий |
Неуверенные; нечеткое выполнение заданий, добавочные движения |
|
Окраска кожи лица и слизистых оболочек |
Небольшое покраснение кожи |
Значительное покраснение или побледнение кожи, побледнение, небольшая синюшность видимых слизистых оболочек |
|
Потливость |
Небольшая |
Выраженная, преимущественно лица |
|
Дыхание |
Без изменений или слегка учащенное (на 5-8 в минуту) |
Учащенное (на 10-15 в минуту); периодические вдохи |
|
Пульс |
Несколько учащенный (на 15-20% от возрастной нормы), ритмичный |
Учащенный (30-50 % от возрастной нормы), аритмичный |
|
Самочувствие |
Отсутствие жалоб |
Жалобы на усталость, боль в мышцах, сердцебиение, нежелание продолжать игру |
Отметив у ребенка признаки II степени усталости, необходимо предпринять срочные меры для снижения двигательной
В теории физического воспитания игра — это исторически сложившееся общественное явление, отдельный специфический вид деятельности, свойственный человеку.
В существующем разнообразии видов двигательной активности выделяются своей популярностью и массовым вниманием подвижные игры. Подвижная игра в соответствии с имеющимся словарным толкованием, есть вид физической активности, средство физического воспитания, общеразвивающие средство спортивной тренировки, связанное с ходьбой, бегом, прыжками, метаниями, лазанием и другими упражнениями, проводящимися как в помещении, так и на местности по определенным правилам в форме соревнований.
Одной из главных задач, решаемых в процессе физического обучения и воспитания в ДОУ, является обеспечение оптимального развития физических качеств, присущих человеку. Физическими качествам принято называть врожденные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности. К основным физическим качествам относят мышечную силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость.
Интегративное качество "физически развитый, овладевший основными культурно-гигиеническими навыками"наиболее успешно развивается в комплексе, т.е. когда на занятиях применяются средства, предусматривающие одновременно развитие быстроты, силы, выносливости, ловкости.
В заключение нашего исследования, можно сделать вывод, что цель работы, заключающаяся в разработке методических рекомендации развития интегративного качества "физически развитый, овладевший основными культурно-гигиеническими навыками" посредством подвижных игр. достигнута.
Проблема развития физических качеств дошкольников как основа физической подготовленности решалась посредством следующих задач исследования:
1. Проанализировано состояние проблемы в психолого-педагогической литературе.
2. Рассмотрены особенности физического развития детей старшего дошкольного возраста.
3. Рассмотрено интегративное качество "физически развитый, овладевший основными культурно-гигиеническими навыками".
4. Изучены средства развития интегративного качества "физически развитый, овладевший основными культурно-гигиеническими навыками".
5. Разработаны методические рекомендации по развитию интегративного качества "физически развитый, овладевший основными культурно-гигиеническими навыками"
Межпредметность –
современный принцип обучения
Воспитание и обучение обусловливают качественную характеристику образования - результаты педагогического процесса, отражающие степень реализации целей образования. Результаты образования определяются степенью присвоения ценностей, рождающихся в педагогическом процессе, которые так важны для экономи ...
Трудности семейного воспитания
Великая, ничем не заменимая сила семейного воспитания есть любовь родителей к детям. При уходе за детьми, при их выращивании, при заботах об их правильном умственном и нравственном развитии требуется так много хлопот, внимательности и отчасти пожертвования личными интересами и удобствами, что их мо ...
Проблемная ситуация как метод и средство формирования знаний
о безопасности жизни
Одним из видов обучения, способствующих развитию ребенка, который способен менять самого себя, осмысленно относился к учению, быть субъектом деятельности является проблемное обучение. Проблемное обучение – это ориентация учебного процесса на потенциальные возможности человека и их реализацию. Суть ...
Современное общество заинтересовано сохранить и улучшить здоровье человека. Эта проблема является одной из главных.